สวยหล่อดูดี

การเกิดริมฝีปากดำในผู้ชายจะมีมาจากหลายสาเหตุ อาทิเช่น เกิดจากแสงแดด เพราะรังสียูวีนอกจากจะทำให้ผิวของเราคล้ำเสียแล้วยังส่งผลต่อริมฝีปากด้วยเช่นกัน, เกิดจากกรรมพันธุ์ หรือการใช้ชีวิตประจำวันบางอย่าง เช่น การสูบบุหรี่ การกัดริมฝีปากเป็นประจำ ก็เป็นสาเหตุทำให้เกิดปัญหาริมฝีปากดำ

ถึงแม้ว่าแฟชั่นจะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา สไตล์เสื้อแต่ละแบบที่บางครั้งเคยฮอทฮิตกันมาก่อน พอมาถึงในยุคปัจจุบันกับดูเชยและหลายคนก็เลือกที่จะไม่หยิบมาสวม แต่มีเสื้อผ้าอยู่สไตล์หนึ่งที่เรียกได้ว่าเป็นแฟชั่นเหนือกาลเวลานั่นก็คือการแต่งตัวสไตล์วินเทจนั่นเองค่ะ ซึ่งเป็นรูปแบบที่เหมาะทั้งกับคุณผู้หญิงและคุณผู้ชาย ไม่เพียงเท่านั้นยังสวมกันได้เกือบทุกช่วงวัยอีกด้วย บางท่านอาจเรียกการแต่งตัวแนวนี้ว่าเป็นแฟชั่นยุค 90 ที่ยังมีกลิ่นไอของความคลาสิกไม่เปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะเสื้อผ้าแบบต่อไปนี้

หลายท่านอาจจะรู้สึกว่าผู้ชายจะไม่ค่อยมีเสื้อผ้าอะไรมาก ซึ่งจะแตกต่างจากคุณผู้หญิงที่มีหลากหลายรูปแบบ แต่จริงๆ แล้วต้องบอกว่าปัจจุบันหลายอย่างเปลี่ยนไป แฟชั่นเสื้อผ้าของผู้ชายก็มีให้เลือกมากมายไม่ได้แตกต่างจากผู้หญิงเช่นกัน แต่ถ้าคุณยังไม่ค่อยแน่ใจ ควรแต่งตัวแบบไหนกันดี เราอยากจะแนะนำเสื้อผ้าต่อไปนี้เป็นสิ่งที่คุณผู้ชายควรมีเก็บไว้ในตู้เสื้อผ้า เพราะถึงจะผ่านไปนานแค่ไหนคุณก็ยังสามารถหยิบมาสวมกันได้ และยังไม่รู้สึกว่าเชยหรือตกยุคอีกด้วย

ช่วงหน้าฝนนอกจากเราจะต้องดูแลสุขภาพกันแล้ว สิ่งสำคัญอีกอย่างที่ไม่ควรละเลยก็คือการดูแลผิวพรรณ โดยเฉพาะหนุ่มๆ ที่มักจะไม่ค่อยใส่ใจในเรื่องนี้เท่าที่ควร อย่าลืมหันมาดูแลผิวพรรณกันด้วยนะคะ ซึ่งคุณสามารถทำได้ดังนี้  ภาพจาก mendetails.com 1. รักษาความสะอาด

การออกกำลังกายนอกจากจะช่วยให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงแล้ว ยังเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ได้ผลดีอีกด้วย นอกจากนี้ยังช่วยกระชับสัดส่วนและช่วยทำให้ระบบต่างๆ ภายในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น สำหรับวิธีการลดความอ้วนด้วยการออกกำลังกายนั้นเราสามารถเลือกออกกำลังกายได้หลายประเภท แต่ควรทำเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอโดยควรทำไม่ต่ำกว่า 3 ครั้ง ในหนึ่งสัปดาห์ และในแต่ละครั้งที่ออกกำลังกายไม่ควรน้อยกว่า

หลายคนอาจจะรู้สึกว่าแฟชั่นเสื้อแจ็คเก็ตควรสวมใส่กันในช่วงฤดูหนาว หรือในช่วงที่อากาศเย็นลง เพราะสามารถให้ความอบอุ่นร่างกายได้เป็นอย่างดี แต่จริงๆ แล้วเราสามารถหยิบมาใส่กันได้ทุกฤดูกันเลยนะคะ และที่สำคัญปัจจุบันมีการออกแบบตัดเย็บเสื้อแจ็คเก็ตด้วยเนื้อผ้าหลากหลายรูปแบบจึงเหมาะกับทุกสภาพอากาศกันเลยทีเดียว ที่สำคัญยังช่วยเสริมบุคลิกได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าคุณจะเป็นหนุ่มมาดเท่, หนุ่มขรึม, สไตล์คมเข้ม

สำหรับคุณผู้ชายท่านใดที่เลือกลดความอ้วนด้วยการออกกำลัง แต่กลับไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร วันนี้เรามีคำตอบมาฝากค่ะ จริงๆ แล้วถ้าต้องการลดความอ้วนด้วยการออกกำลังกายถือว่าเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ดี เพราะสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักลงอย่างได้ผล แต่สิ่งสำคัญที่สุดก็คือคุณต้องทำอย่างถูกวิธีกันด้วยนะคะ ไม่อย่างนั้นแล้วผลลัพธ์ที่ได้คงไม่เป็นอย่างที่ต้องการอย่างแน่นอน หรือก็คือไม่สามารถลดน้ำหนักได้ แถมบางท่านยังอาจทำให้อ้วนขึ้นกว่าเดิมอีกด้วย

ทราบกันไหมค่ะว่าการเลือกรับประทานอาหารก็มีส่วนสำคัญที่สามารถช่วยให้เราลดน้ำหนักอย่างได้ผล  สำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนักกันอยู่ลองมาดูกันนะคะ ว่าเราควรเลือกรับประทานอาหารอย่างไร ภาพจาก mendetails.com 1. ห้ามอดอาหารเช้า เพราะอาหารในมื้อเช้าจัดเป็นมื้อสำคัญและควรรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่

พฤติกรรมที่เราทำเป็นประจำในทุกวันเป็นสาเหตุหนึ่งของความอ้วน ดังนั้นถ้าคุณอยากลดความอ้วนกันแล้วล่ะก็คุณควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่างๆ เช่น  ภาพจาก 24life.com 1. เวลาทานอาหารควรเคี้ยวอาหารช้าๆ เพราะวิธีนี้จะทำให้คุณอิ่มเร็วขึ้น และทานอาหารได้น้อยลง เมื่อทำเป็นประจำแล้วจะสามารถลดน้ำหนักอย่างได้ผล 

สร้อยคอทองคำเป็นเครื่องประดับชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมเสมอมา เพราะความสวยงามและมีมูลค่าเพิ่มขึ้นอย่างไม่เปลี่ยนแปลง นอกจากนี้แล้วยังมีรูปแบบให้เลือกกันอย่างหลากหลาย และยังเป็นเครื่องประดับที่เหมาะสำหรับทั้งคุณผู้หญิงและคุณผู้ชาย รวมไปถึงสามารถสวมใส่กันได้ในทุกเพศทุกวัย ที่สำคัญปัจจุบันสร้อยคอทองคำยังสามารถหาซื้อได้ง่ายเมื่อเทียบกับเครื่องประดับชนิดอื่น เพราะมีขายกันอยู่ทั่วไป แต่ราคาทองคำจะขึ้นลงเป็นประจำตลอดทั้งปี อย่างเช่นในช่วงเทศกาลต่างๆ ราคาทองคำจะมีราคาสูงกว่าปกติ

ในบ้านเราแสงแดดจะค่อนข้างแรงถึงแรงมาก และยังแรงกับเกือบตลอดทั้งปีอีกด้วย แล้วทราบกันไหมค่ะว่าในแสงแดดจะมีแสงยูวีเอและยูวีบีที่เป็นสาเหตุสำคัญในการทำลายความชุ่มชื่นของผิวพรรณ แต่นอกจากผิวพรรณแล้วแสงแดดก็เป็นตัวการสำคัญที่ทำร้ายเส้นผมของเราด้วยเช่นกัน การที่เส้นผมถูกแสงแดดเป็นประจำจะทำให้เกิดปัญหาแห้งแดง แตกปลาย และยังเปาะแตกหักได้ง่าย รวมทั้งหนังศีรษะอาจขาดความชุ่มชื่น โดยเฉพาะแสงแดดในช่วงเวลา 10.00