เคล็ดลับการแต่งตัวของสาวรูปร่างสูง 

เคล็ดลับการแต่งตัวของสาวรูปร่างสูง 

การแต่งตัวของสาวที่มีรูปร่างสูงที่สำคัญมาก ก็คือต้องไม่ใส่ส้นสูง ไม่ซอยผมสั้น หรือหลีกเลี่ยง การไว้ผมทรงสั้นนั่นเอง ควรไว้ผมให้ยาวสลวยสวยเก๋ แต่ก็ไม่ควรยาวจนถึงเอวกันนะคะ เพราะจะยิ่งทำให้ช่วงตัวของคุณดูยาวและสูงไปกว่าเดิม เอาแค่ประมาณเลยหัวไหล่ลงไปหน่อย มากสุดก็คือประมาณกลางหลังก็พอ จะทำให้ดูอ่อนหวานน่ารักเพิ่มขึ้น โดยคุณสามารถเลือกไว้ได้ทั้งแบบทรงเหยียดตรง หรือดัดหยิกเป็นลอนกันได้เลยนะคะ พูดถึงทรงผมกันแล้วคราวนี้มาดูเสื้อผ้าที่เหมาะกันบ้างดีกว่า จะมีอะไรบ้างนั้นตามไปดูกันต่อได้เลยค่ะ  เสื้อผ้าที่เหมาะ สาวที่รูปร่างสูงควรนุ่งกระโปรงระดับเข่า ซึ่งจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยให้รูปร่างของคุณดูสมส่วนมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะใครที่ผอมบางด้วยแล้ว นอกจากนี้หากนุ่งกางเกงขายาว ควรเลือกสวมกางเกงที่พับขาตรงปลาย หรือจั๊มตรงชายกางเกง ก็สามารถทำให้ดูความสูงลดลงได้เช่นกัน  และส่วนมากสาวๆ เวลาไปไหนมาไหนก็มักจะต้องพกกระเป๋าคู่กายกันเอาไว้เสมอ สำหรับสาวรูปร่างสูงกระเป๋าที่เหมาะกับคุณจะเป็นแบบทรงสี่เหลี่ยม ขนาดกระเป๋าไม่ควรเล็กหรือใหญ่จนเกินไป หากเลือกกระเป๋าใบเล็กจะยิ่งเน้นความสูงของคุณให้ดูมากยิ่งขึ้น ถ้าเป็นกระเป๋าใบใหญ่ก็จะยิ่งทำให้ดูเกะกะและเทอะทะมากไปกว่าเดิม เลือกแบบกระทัดรัดจะเหมาะมากที่สุดค่ะ  เสื้อผ้าที่ควรหลีกเลี่ยง สำหรับเสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสำหรับคุณก็คือ อย่าแต่งตัวแบบใส่เสื้อผ้าทั้งชุดสีเดียวจะทำให้ยิ่งดูสูงขึ้น และคุณไม่ควรเลือกใส่เสื้อหรือกางเกงที่เป็นลายแนวตั้ง แต่ให้เลือกใส่เป็นแนวนอนจะดูดีกว่า อีกสิ่งหนึ่งเกี่ยวกับกระโปรงก็คือคุณไม่ควรสวมกระโปรงที่ยาวจนถึงตาตุ่มบอกได้เลยว่าช่วงตัวของคุณจะดูยาวมากไปกว่าเดิมอย่างแน่นอน ส่วนรองเท้าถ้าเป็นไปได้ควรเลือกสวมแบบส้นสูงประมาณหนึ่งนิ้วหรือหนึ่งนิ้วครึ่งก็พอ นอกเสียจากคุณจะเป็นคนที่มีความมั่นใจในตัวเองเป็นอย่างมาก ก็สามารถเลือกความสูงของรองเท้าได้ตามความต้องการกันเลยนะคะ  นอกจากนี้แล้วสาวๆ คนไหนที่มีรูปร่างสูง อยากจะบอกคุณว่าไม่ควรอาย และพยายามเดินให้สง่า อย่างมั่นใจในตัวเอง อย่าเดินห่อไหล่หรือย่อขาอย่างเด็ดขาด เพราะนั่นจะยิ่งทำให้คุณดูเสียบุคลิกไปมากกว่าเดิม จงภูมิใจแล้วเลือกสวยในแบบที่เราเป็นจะดีกว่า เพราะสาวๆ ส่วนใหญ่ที่มีความรูปร่างสูงหากคุณมั่นใจจะช่วยให้ท่วงท่าของคุณดูสง่างามและโดดเด่นเป็นอย่างมาก และหากสนใจดูเคล็ดลับการแต่งตัวของสาวรูปร่างสูงเพิ่มเติมดูได้ที่นี่กันเลยนะคะ >> https://youtu.be/hYZhjAiI6ZY ภาพจาก sistacafe.com #เคล็ดลับการแต่งตัว #สวยหล่อดูดี #มีสไตล์ […]

เลือกเครื่องประดับให้เหมาะกับชุดราตรีสุดหรู

เลือกเครื่องประดับให้เหมาะกับชุดราตรีสุดหรู

ถ้าต้องไปร่วมงานเลี้ยงโดยเฉพาะงานเลี้ยงสังสรรค์ในช่วงเวลากลางคืนเราก็มักจะนิยมสวมชุดราตรีไปร่วมงาน และนอกจากชุดที่สวมแล้วถ้าอยากให้ดูโดดเด่นและดูลงตัวมากยิ่งขึ้นเครื่องประดับก็มีส่วนสำคัญไม่ใช่น้อยกันเลยทีเดียว แต่ถ้าอยากให้ดูดีกันจริงๆ เราต้องมีวิธีการเลือกเครื่องประดับให้แมทกับชุดที่สวมกันด้วยนะคะ ดังนั้นสำหรับใครที่ยังไม่ค่อยมั่นใจในการเลือกเครื่องประดับวันนี้เรามีวิธีดีๆ มาฝากกันค่ะ ลองไปดูกันนะคะว่า ชุดที่เราเลือกควรสวมเครื่องประดับแบบไหนดี  1. เลือกให้เหมาะกับโทนสีของชุด เช่น ถ้าอยากให้ดูเรียบหรูแล้วชุดราตรีของคุณเป็นสีขาวเครื่องประดับที่เหมาะก็ควรเป็นโทนสีขาว หรือโทนสีอ่อนๆ อย่างเช่น สีฟ้าอ่อน ชมพูอ่อน หรือเหลืองอ่อน เป็นต้น แต่ถ้าอยากให้ดูเด่นสะดุดตาก็ให้เลือกเป็นโทนสีเข้มๆ หรือสีที่ตัดกันกับสีของชุด อย่างเช่น สีดำ สีน้ำเงิน สีเขียวมรกต หรือสีแดง เป็นต้น เพียงเท่านี้ชุดก็จะดูโดดเด่นสะดุดตากันเป็นอย่างมากเลยทีเดียวค่ะ 2. เลือกให้เหมาะกับประเภทชุดที่ใส่หรือเนื้อผ้าที่นำมาตัดเย็บ เพราะชุดราตรีบางเนื้อผ้าก็จะเหมาะกับเครื่องประดับบางประเภท อย่างเช่น ชุดผ้าไหมจะเหมาะกับเครื่องประดับทอง เพชร หรือไขมุก เป็นต้น แต่ถ้าเป็นชุดราตรีประเภทผ้าเนื้อบางๆ อย่างผ้าชีฟองก็จะเหมาะกับเครื่องประดับเพชร พลอย หรือคริสตัล เป็นต้น  3. เลือกตามช่วงเวลาที่สวมใส่ ในปัจจุบันหลายคนก็นิยมจัดงานเลี้ยงสังสรรค์ในช่วงเวลากลางวัน สำหรับในช่วงเวลานี้ชุดราตรีของคุณจะไม่เน้นหรูหราเหมือนเวลากลางคืน ดังนั้นคุณควรเลือกเครื่องประดับที่ไม่เด่นมากนักและไม่ควรมีขนาดใหญ่จนเกินไป แต่สำหรับเวลากลางคืนคุณสามารถเลือกเครื่องประดับที่มีความแววาวระยิบระยับและมีขนาดใหญ่กันได้เลย เพราะจะยิ่งทำให้คุณดูโดดเด่นมากยิ่งขึ้นได้นั่นเองค่ะ แต่ก็อย่าลืมดูว่าชุดของคุณประดับประดาด้วยเลื่อมหรือเพชรอย่างระยิบระยับมากอยู่แล้วหรือไม่ เพราะอาจจะไปกลบแสงของเครื่องประดับได้และก็จะทำให้เครื่องประดับดูธรรมดากันไปเลย ดังนั้นถ้าคุณเลือกใช้ชุดที่ตกแต่งประดับประดาไว้อย่างระยิบระยับแล้วก็ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องประดับให้อลังการมากนักหรือจะไม่ใส่เลยก็ได้เช่นกันค่ะ  สำหรับเครื่องประดับที่นิยมกันในปัจจุบันจะทำมาจากวัตถุหลายชนิดและมีอยู่ด้วยกันหลายประเภทไม่ว่าจะเป็น ต่างหู สร้อยคอ สร้อยข้อมือ เข็มขัด […]

ชุดเดรสสไตล์วินเทจสำหรับสาวหวาน

ชุดเดรสสไตล์วินเทจสำหรับสาวหวาน

ชุดเดรสจะเป็นชุดที่มีลักษณะเป็นเสื้อและกระโปรงติดกัน เหมาะสำหรับสาวๆ เกือบทุกบุคลิก และสำหรับชุดเดรสวินเทจก็จะเป็นชุดอีกประเภทหนึ่งที่เมื่อนำสวมใส่แล้วจะช่วยเสริมบุคลิกของคุณได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะกับสาวหวาน แต่หลายๆ คนก็อาจจะคิดว่าชุดสไตล์วินเทจน่าจะเหมาะกับสาวๆ ที่ชอบแต่งตัวสไตล์เท่ๆ หรือแบบย้อนยุคกันมากกว่า เรามาลองมิกแอนด์แมทชุดเดรสสไตล์วินเทจให้เหมาะกับสาวหวานกันดีกว่าค่ะ ใครอยากรู้ว่าจะมีแบบไหนบ้างตามมาดูกันนะคะ 1. สีสันของชุด  สีสันถือว่ามีส่วนสำคัญอย่างมากทีเดียว เพราะสีเป็นตัวช่วยบ่งบอกกันได้เลยว่าคุณเป็นสาวในสไตล์ไหน สำหรับสาวหวานสีชุดที่คุณเลือกควรเป็นโทนหวานๆ สีอ่อนๆ อย่างเช่น สีชมพูซึ่งจัดเป็นสียอดฮิตของสาวหวานกันเลยทีเดียว นอกจากนี้ก็ยังมีโทนสีอื่นๆ อีกหลายสีที่เหมาะสำหรับสาวหวานเช่นคุณ อย่างเช่น สีฟ้า สีเขียว สีเหลือง สีขาว หรือแม้แต่สีส้มอ่อนๆ เป็นต้น นอกจากในเรื่องสีแล้วชุดที่มีลวดลายก็เป็นชุดที่สามารถเพิ่มความหวานให้กับคุณได้เช่นกันนะคะ อย่างลายดอกไม้ต่างๆ หรือแม้แต่ลายการ์ตูนน่ารักๆ ก็รับรองได้เลยว่าเมื่อเลือกมาสวมใส่จะต้องสวยหวานกันอย่างแน่นอน  2. รูปแบบชุด  รูปแบบก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สามารถทำให้เสื้อผ้าที่เราสวมใส่สวยหวานขึ้นมาได้สำหรับชุดเดรสวินเทจแบบหวานๆ ก็อย่างเช่น ชุดที่ออกแบบจับจีบระบายรอบตัว ติดลูกไม้ ประดับโบว์ หรือแบบกระโปรงบานผ้าพริ้วๆ แค่นี้ก็สวยหวานแบบสุดๆ และเหมาะกับสาวหวานเช่นคุณกันได้แล้วค่ะ  3. เครื่องประดับ ถ้าอยากได้ชุดแบบสวยหวานในแบบที่ทันใจทราบกันไหมค่ะว่าเครื่องประดับสามารถเปลี่ยนชุดธรรมดาๆ ของคุณให้กลายเป็นชุดที่สวยหวานได้ในพริบตากันเลยทีเดียว โดยเฉพาะชุดเดรสวินเทจสาวๆ สามารถหาเครื่องประดับแนวหรูๆ หรือสไตล์คุณหนูมาสวมใส่คู่ด้วยเพื่อให้ชุดและบุคลิกของคุณดูหวานยิ่งขึ้นได้อย่างเช่น สร้อยมุก สร้อยคริสตัล หรือที่คาดผมรูปโบว์สักอัน เพียงเท่านี้ก็เปลี่ยนชุดเดรสในแบบธรรมดาให้ดูไม่ธรรมดาแต่กลับสวยหวานไม่เหมือนกันในแบบง่ายๆ อย่างที่คุณขาดไม่ถึงกันได้เลยทีเดียวค่ะ แต่ได้เครื่องประดับกันแล้วก็อย่าลืมเลือกระเป๋าและรองเท้าให้เข้าชุดกันด้วยนะคะ  […]

แฮนด์ครีมใช้ดีที่อยากบอกต่อ

แฮนด์ครีมใช้ดีที่อยากบอกต่อ

1.Vaseline Hand Cream ครีมทามือ วาสลีน ที่ดีที่สุด เป็นครีมบำรุงมือและครีมบำรุงเล็บ เนื้อบางเบา ซึมซาบเร็ว ไม่เหนียยเหนอะหนะ อุดมด้วยคุณค่าจากเคราติด และสตาทิส 3 มอยซ์เจอร์ ช่วยบำรุงมือให้เนียนนุ่ม และเล็บแข็งแรงขึ้น 50% แถมยังมีกลิ่นหอมติดมืออีกด้วย มีให้เลือก 3 สูตร คือสูตร Healthy Hands Nails Conditioning สำหรับบำรุงมือและเล็บ, สูตร Healthy Age Defense ลดริ้วรอยเหี่ยวย่น แล้วก็สูตร Sanitizing Hand Cream ยอดฮิต 2.L’Occitane Creme Mains Hand Cream Fleurs Se Cerisier Cherry Blossom เป็นครีมบำรุงมือ ที่ซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ อุดมด้วยอาหารผิว อย่างเชียบัตเตอร์ และวิตามินอีผสมผสานสารสกัดจากดอกเชอร์รี่ บลอสซัม ช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื่นน่าสัมผัส […]

อยากเป็น คนผอม ที่ไม่มีพุง เพื่ออวดหุ่นสวยในชุดสวย ๆ

อยากเป็น คนผอม ที่ไม่มีพุง เพื่ออวดหุ่นสวยในชุดสวย ๆ

การออกกำลังกาย จะขอแบ่งเป็น 3 ส่วนนั้นก็คือ เวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ้ และการยืดหยุ่น ใน 1 สัปดาห์ควรออกให้ครบทั้ง 3 ส่วน คนผอม ทั้งหลาย จะช่วยทำให้รูปร่างดูสุขภาพด้วยการออกกำลังกายนี่เลย โดยอัตราส่วนมากน้อยเท่าใดขึ้นอยู่กับเป้าหมายและสรีระของแต่ละคน สำหรับสาวที่ผอมแต่มีพุง มายจะแนะนำให้เวทเทรนนิ่งเป็นหลักรองมาก็คาร์ดิโอ้ และการยืดหยุ่น และสุดท้าย เนื่องจากสาเหตุของสาว ๆ ที่มีพุงคือกล้ามเนื้อน้อย แม้ว่าเปอร์เซนต์ไขมันโดยรวมจะน้อย แต่ส่วนไหนที่มวลกล้ามเนื้อน้อย ไขมันก็มักจะแทรกอยู่ที่ส่วนนั้น เอาเป็นว่า คนผอม ทั้งหลายที่มีรูปร่างยังไม่ถูกใจ ก็ยังคงต้องดูแลร่างกายในเรื่องของการ อาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้คุณ เป้นคนอ้วน หรือเป็น คนผอม เนื่องจากการกินตามปาก อยากกินเมื่อไรก็กิน มายอยากให้ลองกำหนดเวลารับประทานอาหาร เช้า กลางวัน เย็นให้แน่นอนแต่สำหรับคนที่ทำงานเป็นกะให้ใช้วิธีการนับชั่วโมงแทน โดยเริ่มตั้งแต่ตอนตื่นนอน และกินทุก 3 ซม สามารถกินมากกว่า 3 มื้อก็ได้ ถ้ากินแบบพอดี ๆ การกินแบบพอดี คือ พอดีของแต่ละคนไม่เท่ากันเพราะสรีระและกิจกรรมที่ทำไม่เหมือนกัน ง่ายๆก็คือ กินไม่ให้อิ่มไปและไม่ให้หิว ที่สำคัญคุณควรจะเริ่มรับประทานอาหารเช้าให้ไวที่สุด […]

หน้าหนาวมาเยือนเตือนสาวๆ

หน้าหนาวมาเยือนเตือนสาวๆ

เมื่อเข้าเดือนพฤศจิกายน-มกราคมประเทศไทยเข้าสู่หน้าหนาวอย่างเป็นทางการประเทศไทยเป็นประเทศที่มีอุณภูมิสูงเป็นเมืองร้อนใครๆหลายคนที่ชอบหน้าหนาวเพราะรู้สึกเย็นสบายไม่มีเหงื่อแต่อยากให้รู้ว่าหน้าหนาวก็มีผลเสียเหมือนกันลมหนาวคืออะไรลมคือการเคลื่อนที่ของอากาศในแนวราบเพื่อให้เกิดความสมดุลโดยจะพัดจากบริเวณที่มีความกดอากาศสูง(อุณภูมิต่ำ)ไปยังบริเวณที่มีความกดอากาศต่ำ(อุณภูมิสูง)เมื่อลมหนาวมาเยือนแล้วสาวๆมีวิธีรับมือแล้วหรือยังคะ? วิธีรับมือกับหน้าหนาว หน้าหนาวมาใคร ๆ หลายคนก็ต้องพบกับสภาพผิวแห้งซึ่งเกิดจากภาวะของผิวที่ขาดความชุ่มชื้นเนื่องจากเกิดการสูญเสียน้ำให้กับชั้นบรรยากาศโดยการระเหยออกทำให้น้ำที่มีอยู่ใต้ผิวหนังระเหยสู่ชั้นบรรยากาศมากขึ้นขอเริ่มตั้งแต่การอาบน้ำสำหรับสาว ๆ ที่ทนกับความหนาวไม่ได้แล้วอาบน้ำอุ่นแต่รู้หรือไม่ว่าน้ำอุ่นจะทำให้ผิวของเราแห้งและตึงซึ่งเกิดจากความสมดุลระหว่างน้ำในผิวเราควรที่จะรักษาและเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวเช่นการใช้สบู่เหลวหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ก้อนและสาว ๆ  ที่ชอบขัดผิวหรือใช้ใยขัดตัวแนะนำช่วงหน้าหนาวนี้อย่าเพิ่งจะดีกว่าเพราะการขัดผิวหรือใช้ใยขัดตัวนั้นจะเป็นการทำร้ายผิวของเราต่อมาให้สาว ๆ ทาผิวโดยใช้Oil(ออย)หลังจากเราอาบน้ำเสร็จให้ทาขณะที่ตัวยังเปียกOil(ออย)จะซึมเข้าสู่ผิวแถมไม่เหนียวเนอะหนะการทาOil(ออย)จะช่วยล็อคความชุ่มชื่นให้แก่ผิวเราทำให้ผิวเราไม่แห้งตึงหรือการทาโลชั่นบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว วิธีต่อมาคือการดื่มน้ำเยอะ ๆ เพราะร่างกายคนเรา95%มีน้ำเป็นส่วนประกอบที่สำคัญการดื่มน้ำเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยรักษาความชุ่มชื่นให้แก่ผิวควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ8แก้วและที่สำคัญพยายามอย่าดื่มน้ำเย็นให้ดื่มน้ำอุณภูมิห้องหรือน้ำอุ่นจะทำให้เลือดไหลเวียนดีนอกจากผิวหน้าและผิวกายก็ยังมีริมฝีปาก ซึ่งเชื่อว่าสาว ๆ หลายคนคงจะเป็นปากลอกปากแตกปากแห้งมีวิธีง่ายๆเพียงใช้วาสลีนถ้ามีกระปุกเล็กให้พกไว้ใช้ระหว่างวันเพราะการทาเพียง 1 รอบคงไม่พอเพราะไหนเราจะดื่มน้ำทานอาหารพกไว้ทาน่าจะดีที่สุดและวิธีทาวาสลีนควรทาและนวดเบา ๆ สักนิดเพื่อนให้ตัววาสลีนเข้าสู่ริมฝีปากส่วนก่อนนอนให้ทาน้ำมันมะพร้าวก่อนนอนจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ริมฝีปากเราที่นี้สาว ๆ พร้อมรับมือกับหน้าหนาวแล้วละค่ะ #หน้าลอก #หน้าหนาว #เสริมความงาม 

ออกกำลังกายเพื่อ ลดน้ำหนัก ในเวลาที่เหมาะสม

ออกกำลังกายเพื่อ ลดน้ำหนัก ในเวลาที่เหมาะสม

เชื่อเลยว่า เป็นคำถามหนึ่งที่เชื่อว่ายังคงเป็นที่สงสัยของคน ลดน้ำหนัก จำนวนไม่น้อยก็คงหนีไม่พ้น ข้อสงสัยที่ว่า ช่วงเวลาไหนดีต่อการออกกำลังกาย จะเป็น เช้า กลางวัน หรือเย็นกันแน่ บ้างก็บอกว่าตอนเช้าดีที่สุด บ้างก็บอกตอนบ่ายนี่ล่ะเป็นเวลาที่ร่างกายจะทำงานได้ดีที่สุด นี่ยังไม่รวมบทความอีกไม่น้อยที่ยืนยันว่าการออกกำลังกายตอนเย็นดีต่อสุขภาพ แต่ บอกได้เลยว่า การลดน้ำหนัก ถ้าสามารถออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอเมื่อเลือกเวลาเช้าเป็นเวลาออกกำลังกาย  สำหรับคนที่ ลดน้ำหนักแน่นอนอยู่แล้วว่าต้อนห้ามนอนดึก และควรตื่นเช้า ช่วงเวลาเช้าหรือหลังตื่นนอนเป็นช่วงที่ร่างกายกำลังฟื้นตัวจากการพักผ่อนในช่วงเวลากลางคืน และหลายคนก็เลือกออกกำลังกายในช่วงเช้า เพราะสามารถทำเป็นกิจวัตรประจำวันได้ ซึ่งการออกกำลังกายในช่วงเช้ามีประโยชน์ ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญของร่างกายให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ทำให้ร่างกายสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้เพิ่มขึ้นต่อเนื่องไปได้ทั้งวัน ช่วยกระตุ้นระบบการทำงานของหัวใจ ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น และตื่นตัวพร้อมสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่ เนื่องจากการออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้ดีขึ้น แถมยังช่วยให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นนั่นเอง อารมณ์ดี อากาศในช่วงเช้าจะสดชื่นและมีมลพิษน้อยกว่าในช่วงอื่นของวัน ทำให้ในการออกกำลังกายจะรับอากาศที่บริสุทธิ์กว่า อีกทั้งแสงแดดในตอนเช้ายังมีประโยชน์กับร่างกายอีกด้วย หากต้องการออกกำลังกายลดน้ำหนักในช่วงเวลาเช้า ควรจะรับประทานอาหารก่อนออกกำลังกายอย่างน้อย 2 – 3 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายมีพลังงานเพียงพอต่อการออกกำลังกายควรอบอุ่นร่างกายให้นานกว่าการออกกำลังกายในช่วงเวลาอื่น ๆ อย่างน้อย 10 – 15 นาที เพื่อให้ร่างกายอบอุ่นมากพอสำหรับการออกกำลังกาย ไม่ควรจะรีบรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำทันทีหลังจากออกกำลังกายหนัก เพราะอาจจะทำให้เกิดอาการหายใจไม่ทัน […]

แฟชั่นเสื้อผ้าสาวเรียบร้อยที่ไม่มีวันเชย

แฟชั่นเสื้อผ้าสาวเรียบร้อยที่ไม่มีวันเชย

การที่คุณอยากถูกมองว่าเป็นสาวเรียบร้อยเพื่อให้มีคนรักเอ็นดูและน่าทะนุถนอมแบบเจ้าหญิงบนหอคอยไม่ได้แปลว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงนิสัยหรือบุคลิกของตัวเอง เพียงแค่เปลี่ยนสไตล์ชุดให้สวยในแบบของสาวเรียบร้อยก็พอแล้ว แต่ปัญหาก็คือ คนสมัยนี้มักชอบมองว่าสาวที่แต่งตัวเรียบร้อยเป็นคนที่มีความเชยสูงเลยน่ะสิ แล้วแบบนี้จะทำอย่างไรดี ไม่ต้องห่วง! เพราะวันนี้เราจะมาแนะนำแฟชั่นสาวเรียบร้อยที่ไม่มีวันเชย แถมยังน่ารักและมีเสน่ห์ด้วย จะมีอะไรบ้างเราไปดูกัน ชุดแซกสไตล์สาวเรียบร้อย ชุดแซก เป็นชุดแฟชั่นสไตล์สาวเรียบร้อยยอดนิยมที่คนสมัยใหม่ชอบใส่กันเพราะสามารถใส่ไปในสถานที่ทางการและใส่ไปเดินเล่นชิล ๆ พร้อมกับถ่ายภาพสวย ๆ ได้ โดยเราแนะนำว่าคุณควรจะใส่ชุดแซกแนวผ้าลูกไม้สีสันสดใสอ่อน ๆ และชุดแซกสีเข้มลายปักดอกไม้เล็ก ๆ หรือลายนกน่ารักตามมุมชายกระโปรง บริเวณแขนเสื้อก็จะทำให้ดูโดดเด่นมาก หรือไม่ก็อาจเป็นชุดแซกเรียบไปเลย แต่มีเพิ่มจีบระบายตรงกระโปรงมาให้ดูสวยงามพลิ้วไหว เสื้อแขนระบายคู่กับกระโปรงยาวสไตล์สาวเรียบร้อย นับเป็นแฟชั่นที่โดนใจสาวสไตล์หวานและสาวเรียบร้อยมาก สำหรับการใส่เสื้อแขนระบายคู่กับกระโปรงซึ่งควรมีสีตัดกัน เพราะจะทำให้ชุดที่คุณใส่เกิดความโดดเด่นและแม้จะดูเป็นสาวเรียบร้อย แต่ก็คงความชิลล์ในการเดินแบบคล่องแคล่วพร้อมสำหรับวันใหม่เสมอ โดยกระโปรงควรใส่แบบยาวถึงข้อเท้าและเสื้อก็ควรเป็นแบบผ้าบางที่ไม่ถ่วงน้ำหนักมาก เช่น ผ้าเรยอน จะมีเนื้อนุ่มและเป็นเงางาม ,ผ้าที/ซี มีส่วนผสมของผ้าฝ้าย65% และใยพอลิเอสเทอร์ 35% ,ผ้าใยสังเคราะห์ เป็นต้น เสื้อคลุมยาวกับกระโปรงสั้นสไตล์สาวเรียบร้อย เสื้อคลุมยาว เป็นเทรนด์แฟชั่นยอดนิยมจากเกาหลีที่คนไทยกำลังชอบกันอยู่ เพราะสามารถกันแดด กันลม ให้ความอบอุ่นได้ดี อีกทั้งยังสามารถใส่เพื่อทำให้เสื้อผ้าธรรมดามีความโดดเด่นแบบไม่เชย มองดูคล้ายกับเราใส่เสื้อผ้าสไตล์วัยรุ่น แม้ว่าคุณจะชอบความเรียบร้อยหรือเรียบง่ายโดยใส่เสื้อยืดธรรมดา ๆ ในด้านใน แต่เมื่อมีเสื้อคลุมยาวที่ยืดจนชายเกือบถึงเข่าแล้วก็ย่อมทำให้คุณเป็นคนอินเทรนด์ได้ในทันที ยิ่งถ้าใส่คู่กับกระโปรงที่สั้นเหนือเข่าเล็กน้อยแล้วล่ะก็จะยิ่งไปกันได้เลย แต่เราแนะนำว่าเสื้อที่ใส่ควรจะเป็นสีสันเข้มโทนสดใสอย่าง ชมพูบานเย็น ,สีส้ม […]

เทรนด์แฟชั่นการแต่งตัวโทนสีชมพูสวยหวานไม่เลี่ยน เอาใจสาวหวาน

เทรนด์แฟชั่นการแต่งตัวโทนสีชมพูสวยหวานไม่เลี่ยน เอาใจสาวหวาน

วันนี้เรามาเอาใจสาว ๆ หวานกันบ้างดีกว่า กับ เทรนด์แฟชั่นการแต่งตัวโทนสีชมพูสวยหวาน แต่ไม่เรียบมาเอาใจสาว ๆ สีชมพูกันบ้าง เผื่อจะป็นแนวทางในการแต่งตัวให้กับสาวหวาน ๆ ให้ไปลองเปลี่ยนลุคกัน การเลือกเฉดสีให้เข้ากับสาวหวาน 1. เลือกเฉดสีให้ถูกต้องสีชมพูก็เหมือนกับสีโทนอื่น ๆ ที่มีทั้งสีเข้มและสีอ่อนให้เราได้เลือกใช้กันได้ตามสบายโดยเลือกให้เข้ากับบุคลิกสมวัยถูกกับสถานการณ์และโอกาส 2. เลือกลวดลายเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับวัยและโอกาสชุดโทนสีชมพูมีหลายรูปแบบมีทั้งแบบเรียบ ๆและแบบมีลวดลายแต่ การเลือกชุด ชมพูแบบมีลวดลายก็ต้องดูให้ดีนะคะถ้าเลือกผิดชีวิตก็เปลี่ยนและควรเลือกให้เหมาะกับวัยและโอกาสยิ่งดูสวยน่ารักสมวัยยิ่งขึ้น 3. การเลือกชุด และเครื่องประดับสีชมพูแค่เพียงชิ้นเดียวสาว ๆ ที่ต้องการเปลี่ยนลุคเป็นสาวหวานแต่ยังไม่คุ้นเคยก็ลองเลือกหาเสื้อผ้าเครื่องประดับสักชิ้นมากใส่ดูอาจจะสีชมพูเข้มหรือชมพูอ่อนก็เปลี่ยนเป็นสาวหวานได้อย่างง่ายดายลองใส่คู่กับกายเกงยีนหรือกระโปรงสีขาวสีเทาหรือสียีนก็เข้ากันเปลี่ยนเป็นสาวหวานได้แต่ไม่หวานเลี่ยนจนเกินไป แทรนด์แต่งตัวสไตล์สาวสีชมพู 1. แฟชั่นสีชมพูกับเสื้อครอปลูกไม้สีขาวการผสมผสานกันอย่างลงตัวระหว่างชุดสูทที่ราบเรียบสีเข้มมาเปลี่ยนเป็นสีชมพูสวยหวานเพิ่มความเปรี้ยวจี๊ดจ๊าดน่ามองด้วยการสวมเสื้อครอปลูกไม้สีขาวสวยเซ็กซี่ใส่คู่กับรองเท้าผ้าใบสีขาวเพิ่มลุคให้ดูเท่มีสไตร์ไม่จำเจ 2. แฟชั่นกระโปรงเทนนิสกระโปรงจีบรอบตัวเป็นแทรนด์ที่ฮิตตลอดกาลแบบไม่มีหยุดใช้ได้กับหลายโอกาศไม่ว่าจะใส่เล่นกีฬาหรือจะใส่แบบเก๋ๆก็เท่ไปอีกแบบจะเลือกใส่เป็นกระโปรงโทนชมพูเสื้อสีขาวสีเทาหรือจะเป็นกระโปรงโทนสีขาวหรือเทาเสื้อเป็นสีชมพูเข้ากันๆจะใส่กับเสื้อเอวลอยเสื้อยืดทับในหรือเสื้อกล้ามแนว ๆ ใส่คู่กับเสื้อแขนยาวคลุมสีชมพูขาวก็ดูน่ารักเก๋ไก๋แต่ไม่หวานเลี่ยนมากจนเกินกันกันออกแนวเท่ๆเข้ากันอย่างลงตัว 3. ชุดจั้มสูทแขนกุดคอวีเป็นชุดแบบเสื้อกับกางเกงติดกันมีโบว์ผูกไว้ที่เอวแบบเก๋ๆใส่คู่กับรองเท้าส้นสูงดูเก๋ไก๋ไปอีกแบบเปลี่ยนจากลุกสาวหวานเป็นสาวเปรี๊ยวทรงเสน่ห์ได้ในทันที เป็นอย่างไรกันบ้างสำหรับการแนะนำ เทรนด์แฟชั่นการแต่งตัวโทนสีชมพูสวยหวานไม่เลี่ยน ที่เป็นสีสุดโปรดของใครหลาย ๆ คน ต้องบอกเลยว่า การเลือกชุด นั้นก็ถือเป็นการเสริมบุคลลิกให้สาว ๆ มากขึ้นอีกด้วย #แต่งตัวโทนสีชมพู #เทรนด์แฟชั่น #สวยหล่อดูดี

เคล็ดลับทาลิปสติกให้สวยติดทนนาน 

เคล็ดลับทาลิปสติกให้สวยติดทนนาน 

ลิปสติกกับผู้หญิงถือได้ว่าเป็นของคู่กัน เพราะเราจำเป็นจะต้องใช้ในทุกครั้งของขั้นตอนการแต่งหน้า เพราะถ้าสาวๆ แต่งหน้ากันแล้วไม่ทาลิปสติกก็รับรองได้เลยว่าใบหน้าของคุณจะไม่ดูสวยสมบูรณ์แบบอย่างแน่นอน แต่ถ้าเราทาแบบปกติบางครั้งอาจจะทำให้ลิปสติกลบเลือนหายไปได้ง่ายๆ เพราะในระหว่างวันเราจะมีกิจกรรมต่างๆ มากมาย รวมไปถึงความร้อนของอากาศอย่างในบ้านเรา หรือเวลารับประทานอาหารก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้สีของลิปสติกลบเลือนไปได้ และยังทำให้คุณสาวๆ ขาดความมั่นใจในตัวเองต้องคอยหยิบลิปสติกขึ้นแต่งแต้มริมฝีปากกันเกือบตลอดเวลา ถ้าใครกำลังประสบปัญหาดังกล่าวกันอยู่ละก็วันนี้เรามีเคล็ดลับการทาลิปสติกให้ติดทนนานมาแนะนำกันค่ะ  ภาพจาก thevogueclinic.com 1. เลือกใช้ลิปสติกที่มีเนื้อกึ่งด้าน ลิปสติกประเภทนี้จะอยู่ติดทนนานกว่าลิปสติกเนื้อช่ำๆ แต่ถ้าจะให้ดีเลยสาวๆ อาจจะเลือกเป็นแบบลิปสติกเนื้อด้าน แต่เนื้อในลักษณะนี้ปากจะไม่ค่อยชุ่มชื่นนักและอาจจะทำให้ปากแห้งดูไม่สวย ดังนั้นก่อนการทาลิปสติกเนื้อด้านหรือเนื้อกึ่งด้านสาวๆ ควรรองพื้นริมฝีปากด้วยลิปมันหรือลิปกลอสกันก่อนนะคะ วิธีนี้นอกจากจะช่วยให้ลิปสติกติดทนนานแล้วยังทำให้ปากไม่แห้งกร้านจนเกินไปได้อีกด้วยค่ะ  2. เลือกใช้ดินสอเขียนขอบปากแทนการใช้ลิปสติก ดินสอเขียนขอบปากใช้ทาให้ทั่วริมฝีปาก สีของดินสอเขียนขอบปากจะติดที่ริมฝีปากได้ทนนานกว่าการทาลิปสติกแบบทั่วไป ใครจะนำวิธีนี้ไปใช้กันก็ได้นะคะ เพราะสีที่ได้ก็สวยไม่แตกต่างจากการใช้ลิปสติกเช่นกันค่ะ  ภาพจาก today.line.me 3. นอกจากวิธีต่างๆ ดังที่กล่าวมาแล้วสาวๆ อาจจะเลือกใช้เทคนิคง่ายๆ ในการทาลิปสติก เช่น หลังจากทาลิปสติกในสีที่ชื่นชอบแล้วให้สาวๆ ใช้กระดาษทิชชูโดยดึงออกให้เหลือเพียงแผ่นเดียวจากนั้นพับครึ่งแล้วนำมาเม้มที่ริมฝีปาก แล้วใช้พัฟที่คุณใช้สำหรับแต่งหน้ามาตบเบาๆ ให้ทั่วริมฝีปาก แล้วค่อยเอากระดาษทิชชูออก จากนั้นทาลิปสติกซ้ำให้ทั่วริมฝีปากอีกครั้ง วิธีนี้ก็จะเป็นวิธีที่สามารถช่วยทำให้ลิปสติกติดทนนานและมีสีสวยสดใสกันได้เกือบตลอดทั้งวัน  เคล็ดลับต่างๆ เหล่านี้จัดได้ว่าเป็นวิธีที่ไม่ยุ่งยากสามารถทำกันได้ง่ายๆ แต่รับรองได้เลยว่าจะเป็นเคล็ดลับที่สามารถช่วยทำให้ลิปสติกติดทนนานและคงสีสวยสดใสให้คุณได้นานกว่าเดิม และยังเป็นการช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับสาวๆ ได้ในระหว่างวันกันอีกด้วย โดยที่เราไม่ต้องมาคอยกังวลและแต่งแต้มลิปสติกกันตลอดทั้งวัน คราวนี้ถ้าจะต้องออกไปทำธุระนอกบ้านก็อย่าลืมนำวิธีต่างๆ เหล่านี้ไปทดลองกันนะคะ รับรองได้เลยว่าริมฝีปากของคุณจะสวยสดใสกันตลอดทั้งวันอย่างแน่นอน สนใจดูเคล็ดลับเพิ่มเติมคลิกเลย >> […]